torstai 22. marraskuuta 2012

paksupaksupaksupaksupaksu...

Mitä mä teen, että mä osaan syödä terveellisesti ja normaalisti? Mä vaan ahminahminahmin, lihonlihonlihon, ahduistunahdistunahdistun. Oon luvannu itselleni, että tää viikko mulla on aikaa. Tää viikko mulla on aikaa syödä, koska koeviikko. Oon luvannut itselleni, että ensi viikolla mä otan itseäni niskasta kiinni. Ei tän elämän pidä olla jatkuvaa syömistä. En mä halua elää syodäkseni, vaan syödä elääkseni.

Mä haluaisin alottaa nyt oikeasti terveelliset elämäntavat. Ennen se on aina karannut käsistä ja oon alkanut paastoamaan ja ahmimaan. Jos nyt oikeasti yrittäisin taas.

Juon vain noin yhden lasillisen vettä päivässä, en juo mitään muuta koko päivän aikana. Mehuja pelkään niiden sokerimäärän vuoksi ja limpparit on todella epäterveellisiä ja lihottavia. Jos mun terveellisten elämäntapojen yksi tavoite olisi juoda vettä vähintään litra päivässä.

Toinen ongelma on leipä. Mä syön sitä ihan hirveesti, ahmimisaikoina arviolta 7-10 ruisleivän palaa päivässä (hyi vittu). Jos mä ottaisin tavoitteeksi, että saan syödä arkipäivisin max. 2 näkkileipää koulussa ja kotona ei ainuttakaan leivänmuruakaan. Viikonloppuisin saisin syödä viikonlopun aikana max. 4 leipää, ja leivän on oltava tummaa leipää.

Ja tietenkin kieltäisin itseltäni herkut.

Miltä kuulostaisi?

Mä haluaisin onnistua.

Hiljaa mielessäni mä toivon; ehkä mä näiden keinojen avulla taas alan laihtua. 

Ehkä tääkin yritys on tuomittu epäonnistumaan, ehkä mut on luotu ahmimaan. Ehkä mut on luotu kuolemaan itseeni tyytymättömänä, surullisena. Ehkä mä kuolen joskus tulevaisuudessa ylipainoon, koska mä ahmin. 


4 kommenttia:

  1. hummm ei kuulosta kauhean oikealle terveeliselle.
    on terveellistä syödä 3 tunni välein jotain niin oudoltakun se kuulostakin.
    jos syö vaikka näin

    aamupala- lautasellinen kaurapuutoa
    koulussa kouluruokaa leipä maitoa/vesi
    kotona koulun jälkeen vaikka jugurtia
    kotona lämminruoka
    iltapala leipä? jugustia mysliä?

    VastaaPoista
  2. Löysin tämän blogin äsken, ja tämä on tosi hyvä! Kirjotat hyvin ja tekstit pistää ajattelemaan. Huomaan jotenki pienesti samaistuvani sinnuun :)

    VastaaPoista